MOM!

Mein Plan heute war ja eigentlich zu fasten. EIGENTLICH. Wäre da meine Mom nicht gewesen...
Gleich nach der Schule war Ich auf einer Beerdigung und anschließend sind wir zum Kaffe und Kuchen mitgegangen. Bis dahin hatte mein Plan gut funktioniert. Jedenfalls gab es dort Snacks; Nürnberger Bratwürste mit Sauerkraut und lauter ungesundes Zeugs. Meine Mom war dann der Meinung, dass sie mir vor versammelter Runde einen Vortrag halten muss, wie dünn ich doch bin und, dass ich etwas essen muss, wenn ich mein Handy behalten will. Das wollte ich natürlich also beschloss ich ein wenig Sauerkraut zu essen.
Es waren ungefähr 50g also 10 kcal. Damit kann ich leben.
Edit: 100g 20kcal?! Mein neues Lieblingsessen!
 Und zum Sport: Meine Mom war der Meinung, dass Ich nicht joggen gehen darf, weil es so kalt ist. Als ICh dann angefangen habe Hampelmänner und andere Übungen zu machen hat sie gesagt, dass ich aufhören soll, weil es zu laut ist... Ich gebe jetz keinen Kommentar hierzu ab. Ich mein Hallo!? Hat sie noch alle?! Aber Alina locker bleiben. 




Da das mit dem Fasten anscheinend nicht zu klappen scheint habe ich eine 'Taktikänderung' vorgenommen.
Jeden Tag maximal zwei Scheiben Knäckenrot oder zwei Reiswaffeln. Der Belag darf  jeweils höchstens 20kcal haben.
Zusätzlich werden jeden Tag noch mindestens zwei Liter kalorienarme Getränke getrunken ( Wasser, Light-Getränke, Tee)
Zudem wird ganz viel Sport gemacht. Mindestens 300kcal pro Tag verbrennen! (Neben dem täglichem zur-Schule-mit-dem-Rad-fahren)
Wenn ich diesen Plan bis Sonntag durchhalte erhoffe ich mir einen Gewichtsverlust von einem Kilo. Hoffentlich halte ich durch. Es warten nämlich noch zwei Geburtstage auf mich und ich habe keinen Plan, wie  ich da den Kuchen ablehnen soll...

Das war's für heute- Alina