Ich habe schon am ersten Tag versagt! Naja. Nicht richtig. Es fing alles damit an, dass wir kein Knäckebrot im Haus hatten. Ich bin fast durchgedreht. Es wäre natürlich eine Option gewesen, nichts zu essen. Bei dem Zustand meines Kreislaufs war die aber nicht zu empfehlen (;
Ich musste mir also eina Alternative suchen und die war SAUERKRAUT!
Ich hab mir dann ungefähr 150g reingeschlichtet, was mich aber nicht weiter stört, da es somit nur 30 kcal waren. Sport habe ich auch gemacht. Nachdem ich eine viertel Stunde mit dem Fahrrad in die Stadt (wo ich mir Knäckebrot und Reiswaffeln gekauft habe) und wieder zurückgefahren bin, bin ich auch noch zum Handballtraining eine halbe Stunde mit dem Rad gefahren. Dort habe ich dann Zwei Stunden fleißig trainiert und bin anschließend wieder mit dem Rad heimgefahren. Ich habe also insgesamt ca. 700 kcal verbrannt und 30 zu mir genommen. Das ist eine annehmbare Summe, finde ich.
Heute morgen konnte ich mich überwinden auf die Waage zu steigen: 48.7 Kilogramm.
Irgendwie hatte ich gehofft dass sie weniger anzeigt...
Das war's für heute. Alina
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