Der Tag heute war irgendiwie schön. Ich habe zwar keinen Plan, warum aber er war es.
Ich war beim Arzt. 48,5! Wie kann das sein?! Ist ja auch eigentlich egal. Unter 49 Kilo. ich musste mich fast ein wenig freuen als ich auf der Waage stand. Er hat zwar gedroht mir den Kopf abzureisen aber was sols? Macht er dich eh nicht :D
ICh bin heute so unheimlich positiv. Ich habe heute zwar viel gegessen., Mehr als ich wollte aber ich fühle mich gut. Nicht schlecht. Mein Bauch ist nicht noch dicker geworden (zumindest denke ich das). Morgen werde ich nur zu Abend essen müssen. Vielleicht hat mich das beruhigt undd ich habe deswegen gegessen. Es passt zwar überhaupt nicht in mein Ürinzip. Aber es ist ehrlich: Ich habe kein schlechtes Gewissen.
Ich habe planlos gegessen. Schon fast normal.
Ich will es nur aufzählen, nicht die Kalorien zählen.
Optiwell Pudding, 2 Reiswaffeln mit Marmelade*, Knäckebrot mit Marmelade, 1 Esslöffel Schlemmerfillet, 2 Esslöffel Reis, und eine Tasse Kakao (1,5% Milch)
*Ich habe DIE Entfeckung gemacht: Kalorienreduzierte Stevia Marmelade von Zentis mit 154 kcal pro 100g. Und sie schmeckt soooooo gut.
Und dann habe ich mich auch noch halnwegs mit meiner besten Freundin vertragen. Ich bin so glücklich. Ich hatte und werde hoffentlich auch die nächsten Wochen Spaß am Leben haben.
Alina
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen